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“妈妈，我真的很好！”我听说我的女儿再次回应我对她的表现如何。
它是一个粗糙的春天。在佛罗里达州应该在一个充满乐趣的春假期间，我们发现了她右脚打破了她。她的左上秋天被打破了。新的X射线显示出遗传异常。一个额外的骨头，让她更容易受到这些休息的影响。
在她的第二个铸件不到一年中，她回到了拐杖和七组阶级的变化。 当另一个人来到她的方式时，她似乎正在处理这一生命障碍。她经历了没有被选中的戏剧，她有希望接受。
“主，”我祈祷。 “我们真的可以使用一些好消息。”
她开始失去一点我如此爱情观察。 作为一种心理健康专业人士，我认为我们几乎是超意识到我们的孩子的情绪状态。在接下来的几周里，我开始注意到她报告累了，然后在她的电子产品和房间里度过更多的时间。我也感受到了我的社交蝴蝶开始通过学校，活动和教会的动作，但并没有启动与朋友和家人的任何额外互动。
与此同时，我遇到了一个精神导师，我们讨论了我们都认为我们的女儿受到一些精神压迫，所以我们为他们要求上帝向他们祈祷。
另一个访问脚医生，去除脱落和MRI透露脚没有愈合。 我们很幸运地与一名优秀的骨科，他们跟上最新的研究。他的解决方案对我完全有意义。检查维生素D水平，揭示她不仅缺乏她缺乏愈合，而且还有她令人沮丧的情绪状态。
我已经被许多医生了解，该研究显示70-80％的美国人显示低于所需的维生素D. 这种激素不仅影响骨愈合，而且当水平低时，可以有助于抑郁症。处方继续祈祷来自我们的村庄，并鼓励言语随着时间的推移而产生的变化，而不仅仅是在她的自由中，也是一个更快乐的生活观。
以下是六种方法可以通过困难时期帮助您的女孩：
1. Arm 他们提前有圣经.
教他们，上帝是他们头部的升降机（诗篇3：3），当他们的灵魂是沮丧的时候，他们可以把他们的希望放在上帝（诗篇43：5）
2.祈祷 和他们在一起.
无论他们观察到什么，我们的孩子都需要了解一些战斗不仅仅是尘世。 是的，我们的思想，选择，身体健康和情况都会影响我们的情绪，但也有一个敌人是一个骗子徘徊在地球上寻找造成破坏。 撒旦有时会攻击我们的孩子。赞美上帝，他的眼睛在整个地球上寻找，以支持那些心中的人（2纪录16：9）。
3.故意对他们感到好奇，所以你会注意到改变.
意识到每个人都有一个糟糕的一天或艰难的季节，但如果悲伤的频率和强度似乎正在增加，就是时候注意了。我们也可以看出其他人是否看到更改和 接近我们的孩子随便提供支持，并表达愿意倾听。
是一个鼓励他们的灵魂.
大多数孩子在气馁时争取消极思考。他们对自己感到不安，以及世界可能提供的善良。 写笔记，抓住他们做得好，庆祝他们的个性，并口头肯定他们的优势在困难时期。 此外，我的客户在困难时期教授我，沉默的存在比热情的啦啦队人员更加安慰。笑容遵循，但在汽车中驾驶时的舒适触感可以在不讲话的情况下沟通批准。
5.在他们的空间和时间遇见他们.
这一步骤往往挑战这个忙碌的妈妈和顾问。我仍然很好。但在我女儿生命的这个季节，我坐在楼上走来，而不是期待她来找我。我将承认我被诱惑清洁或抱怨地板上的衣服，但我知道这不是我的使命。 我的使命是在她旁边读书，听听音乐，当她去睡觉时揉回她，刚出席和可用。 我的非语言信息通信，我在这里，我为你。你是有价值的，值得我的时间和关注。
6.咨询和聆听智者的忠告.
我非常感谢上帝放置倾向于我担忧并为她祈祷的朋友和家人。正如我今天的反思，我很感谢那种挑剔的导师和明智的医生，其解决方案持久的差异。
幸运的是，她的症状并没有恶化。 该年龄的抑郁发作也可能包括增加泪血，烦躁，绝望，以及超越短季的自我的否定观点。 如果这些致力于或继续，我们致力于获得帮助。这个主题的一个很好的资源是 不仅仅是穆迪：由M.D. Harold S. Koplewicz认识和治疗青少年抑郁症。
截至目前，她还在靴子上，但有开心的精神。我们每天继续服用维生素D，我祈祷不仅继续愈合，不仅是她的脚，而且还为她光明的未来的希望。 愿我们所有的孩子都知道上帝和他们的父母，即使世界似乎对抗他们，即使世界也是如此。
∞关于作者∞
M离Nietert，M.A.，LPC-S是一名许可的专业辅导员和临床主任 社区咨询员工 在达拉斯，TX地区有3个地点。 20多年来，她一直在社区，教堂，学校和私人练习办公室设定的受众。米歇尔在两者中发表了育儿文章 Liveway的Parentlife杂志 and on the 拖把你好，亲爱的博客。她目前在一本可能标题的书籍上与基督教出版社合作 不舒服的对话 这将使父母介绍在文化中之前对其子女的焦虑和抑郁，虐待，性别和其他心理健康问题的主题。
米歇尔在8岁和10岁的儿童和10岁的儿童婚礼结婚，米歇尔喜欢鼓舞人心的读者和观众，以发现实际教学和圣经智慧的生活解决方案。米歇尔最喜欢的乐趣景点包括游泳池的慵懒日子，前往海滩，女孩们晚上和她的丈夫和她的丈夫一起出去。她的专业辅导员Bio可提供 这里。
M.A.米歇尔·纳泰特，M.A.授权的专业顾问主管和认证学校辅导员
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